AKTUALNOŚCI

Żegnamy 2025

Żegnamy 2025

Bye Bye 2025Żegnamy rok 2025 ZNIŻKĄ -25% na karnety dostępne online -25% na resztę karnetów wymagających weryfikacji wieku stacjonarnie, w…

Poranne zajęcia grupowe

Poranne zajęcia grupowe

ZMIANA GODZINY! START zajęć o 7:00.   Przedstawiamy nowość w ofercie zajęć grupowych – nasz autorski program Good Morning Symetris!…

Halloween w Symetris!

Halloween w Symetris!

Już w najbliższy piątek czeka Was STRASZNIE fajny dzień w Symetris! Zapraszamy do przyjścia na trening w ten dzień, wzięcia…

HONORUJEMY KARTY

W każdy pierwszy poniedziałek miesiąca zapraszamy na analizę składu ciała. Podczas analizy, poza określeniem zawartości tkanki tłuszczowej, mięśniowej oraz innych parametrów można uzyskać krótką poradę dietetyczną. Analizy odbywają się cyklicznie co miesiąc, dzięki czemu ćwiczący mogą precyzyjnie oceniać efekty treningu i diety.

Dla klubowiczów z aktywnym karnetem analiza jest bezpłatna!

[bmi theme=”material” submit=”Oblicz swoje BMI!” result=”Twoje BMI to %bmi%”]
BMI Wynik
Poniżej 18.5 Niedowaga
18.5 - 24.9 W normie
25.0 - 29.9 Nadwaga
30 i powyżej Otyłość